Close
HomeShopBEHANDLINGSTILBUDAYURVEDISK INSPIRERET BEHANDLINGSFORLØB

AYURVEDISK INSPIRERET BEHANDLINGSFORLØB

Varekategori: Product ID: 6638

Beskrivelse

AYURVEDISK INSPIRERET
BEHANDLINGSFORLØB

Lad de Ayurvedisk behandlinger guide dig ind i din i din egen visdom, og vække dine sanser, så energien kan flyde frit og opnå indre fred. Forløbet er en invitation til at åbne sindet for stilhed og sjælen får lov at hvile og blive næret.

PROGRAM FOR BEHANDLINGSFORLØBET:
3 x 2,5 time pr. Session.
Du kan modtage behandlingsforløbet over 3 dage intens.
Du kan også vælge forløbet skal være over 3 uger (7-14-21).

1. Session:
-ABHYANGA
+ SHIRODHARA

2. Session:
-CHAKRABALANCERING
+ SHIRODHARA

3.session:
-MARMA BEHANDLING
+SHIRODHARA

MEDBRING:
-et tørreklæde til hver session og efter hver behandling er det vigtigt, du sætter tid af til ro og fordybelse,
da du efterfølgende vil have en dybere form for klarhed og indsigter, kan komme ret intens til dig.

(Er du Interesseret i dette tilbud, kontakt mig på tlf. 20361481).

———————————————————

KORT FORTALT OM VATA -PITTA & KAPHA.
– det traditionelle indiske sundhedssystem
– taler man om tre grundlæggende energier eller livsprincipper kaldet doshaer:
Vata, Pitta og Kapha.

  • Vata styrer bevægelse (åndedræt, blodcirkulation, tanker).
    Ånden i kroppen -vinden i kroppen.
  • Pitta styrer transformation (fordøjelse, stofskifte, energiomsætning).
    Ilden i dig – indre flamme.
  • Kapha styrer struktur og smøring (knogler, led, væsker, immunitet)
    Jordens styrke -livskraften.

De beskriver, hvordan de fem elementer (jord, vand, ild, luft og æter/rum) kommer til udtryk i kroppen og sindet. Hver person har en unik kombination af dem, men ofte dominerer én eller to.

Vata (luft + æter/rum)

  • Kendetegn: Bevægelse, lethed, tørhed, kulde.
  • Fysisk: Slanke kroppe, hurtige bevægelser, tendens til tør hud og kolde hænder/fødder.
  • Mentalt: Kreativitet, hurtige tanker, entusiasme – men kan også give uro, angst eller rastløshed.
  • Når i ubalance: Forstoppelse, søvnløshed, nervøsitet, uregelmæssige vaner.
  • Balancering: Varm mad, rutiner, jordforbindelse, hvile.

Pitta (ild + lidt vand)

  • Kendetegn: Varme, intensitet, transformation.
  • Fysisk: Middelbygning, stærk fordøjelse, tendens til rødlig hud eller betændelser.
  • Mentalt: Skarpt intellekt, beslutsomhed, mod – men også tendens til irritation, kritik og vrede.
  • Når i ubalance: Hudproblemer, mavesyre, betændelser, overophedning.
  • Balancering: Kølende mad (fx agurk, mynte), pauser, meditation, natur.

Kapha (jord + vand)

  • Kendetegn: Stabilitet, ro, struktur, væske.
  • Fysisk: Stærk og solid bygning, god udholdenhed, tendens til vægtøgning og slim.
  • Mentalt: Tålmodig, kærlig, loyal – men kan blive tung, doven eller afhængig.
  • Når i ubalance: Træghed, overvægt, slim i luftvejene, modløshed.
  • Balancering: Bevægelse, let og krydret mad, stimulering og variation.

 

Relaterede varer