Healingsmassage / Aromaterapi – Afbalancering af krop og sind

Healingsmassage / Aromaterapi – Afbalancering af krop og sind

HEALINGSMASSAGE/AROMATERAPI.
AFBALANCERING AF KROP & SIND. 

Healingsmassage vil hjælpe dig med at blive mere bevidst om det samspil, der er mellem krop og psyke og den betydning det har for din trivsel og balance. 

Behandlingen er en kombination af bild, beroligende og afspændende massage og healing. Der vil hjælpe dig til at komme i en dyb, afslappet tilstand og ligeledes skaber indre ro til din fordybelse i din indre verden. Fysisk og psykiske vil der ske en forløsende effekt, med de langsomme, blide strøg der har en dybdegående virkning.

Den meditative og blide behandling får dig til at slippe tankerne og komme ned i din krop. Kroppen taler til dig, når du slipper tankernes kontrol og du kan på en helt anden måde mærke og høre, hvad kroppen har at fortælle dig, og du lytter fra et dybere sted fra. Bag fysisk og psykisk spændinger, ligger uforløste følelser og oplevelser, som du ikke har evnet at håndtere på den måde, der var bedst for dig.

Når der er noget i dit liv, der bliver ved med at vende tilbage til dig, er det fordi det vil dig noget og f.eks spændingerne eller når en smerte banker på, er den bedste løsning, at du får kigget nærmere på, hvad den har at fortælle. Fortrængte, gamle, uforløste blokeringer og smertefulde oplevelser, kan gemme sig meget dybt i kroppen og det er meget naturligt der kommer følelser eller stemninger op hos dig.

Når kroppen skal føle sig tryg til at turde åbne sig lag for lag og vise dig, hvor smerten sidder, er det vigtigt, at du føler ro, kærlig omsorg og du føler du er i trygge hænder, derfor er det vigtigt, at vi får skabt et godt rum, hvor din proces får lov, at gå præcis i den retning nuet skaber, og jeg vil gøre mit til, vi sammen får skabt et godt rum for din behandling og healing.

At berøre – at røre. 

Fysiske virkninger

• kredsløb
• Affaldsstoffer
• Nervesystem
• Fysisk forløsning
• Oxytocin

Psykisk virkninger

• Samklang
• Forløsning
• Dybere indsigter
• Åbne til ubevidste døre i sindet.
• Integration

Når vi med vores berøring hjælper til forløsning af spændinger og smerte, kan blokeringen transformeres til visdom – og vækst muliggøres.

Healingsmassagen kan understøttes med aroma olier.

Den aromatiske virkning er balancerende for vores indre miljø og styrker vitaliteten, fremmer følelsemæssigt balance, udvider spirituelt, og giver en helbredende og helsebringende virkning, olierne kan have en kraftig og positiv virkning på både krop og sind.
Der er mange æteriske olier der bruges til stresshåndtering, angst, depression, tristhed, nervøsitet, træthed, uro, og smerter, der opstår på grund af anspændthed og ligeledes bruges aroma olierne til antibiotika. Man har fundet ud af, at mange af de æteriske olier indeholder antibakterielle egenskaber, så man kan bruge dem imod mikroorganismer.
Aroma olierne og healingsmassagen har en positiv effekt på nervesystemet, den afbalancerer og giver en følelse af velvære og ro i kroppen.

De 100%  rene æteriske olier blandes i massageolien og når olierne under massagen påføres på huden, bliver de optaget i blodet og føres rundt i kroppen og udøver deres healende virkning.

Aroma healingsmassagen kan bruges som ren afslapning for nydelsens skyld, som forebyggelse, men kan i høj grad også bruges terapeutisk som hjælp til behandling af forskellige andre fysiske som psykiske symptomer, dårlig hukommelse, fordøjelseproblemer, hovedpine, migræne, koncentrationsproblemer, lavt energiniveau, muskel og ledsmerter, overgangalder, stress, svækket immunsystem, søvnforstyrrelser, og til bearbejdelse af angst, sorg, vrede, lav selvfølelse.

Nedenfor vil jeg give nogle eksempler på nogle aromaolier og oliernes virkning.

Rosenolie

Rosenolie får sindet til at slappe fuldstændigt af, så klienten kan finde balancen i sind og krop, så man kan styrke sit hjerte på åndelige plan. Duften af roser har typisk en følelsesmæssigt effekt på mennesket, hvilket kan få dig til at komme i kontakt med de undertrykte følelser, og sammen med healingsmassagen kan være med til forløse og give slip på fastlåste følelser. Rosenolie øger selvværdet, giver selvtillid og mental styrke. Den er god til depression og lindre angstsymptomer. Har en beroligende virkning og bidrager til positive tanker, virker afslappende og giver en følelse af glæde, lykke og håb.

Grapeolie

Grapeolie virker opløftende på humøret og er et oplagt valg imod depression, spændinger, og kan klare “tunge” følelser, som tynger en, forfriskende, antidepressiv, styrker immunsystemet. Grapefrugt er lymfestimulerende og hjælper med sine fremragende, vanddrivende egenskaber til at udskille vand og giftige affaldsstoffer af kroppens systemer. Har en generelt afbalancerende opløftende og genoplivende virkning, som gør den virksom til stresstilstande. Aromaterapiens grapeolie er ligeledes en opkvikkende olie, men beroligende virkning til bekymringer og skærper koncentrationen.

Lavendelolie

Den smukke lilla lavendel med den karakteriske duft virker beroligende på nervesystemet. Hvis kroppen føles tung, uoplagt og urolig er lavendel yderst god til at skabe balance i systemet igen. Lavendel har utroligt afslappende egenskaber. God til søvnproblemer og når vi sover bedre, kan lavendel også hjælpe stresstilstande og angst. Lindrende, helende og en rensende aromaolie. Lavendel kan ligeledes afhjælpe til en oppustet, irriteret og nervøs mave. God til behandling af migræne i overgangsalderen. Blandt andet virker den antibakteriel, antiseptisk og smertestillingende egenskaber har den også. Den beroligende duft gør det beroligende for åndedrætssystemet. Fremmer afslapningen under massagen og afstresser ligeledes. Alternativ medicin er den æterisk lavendel olie brugt til muskelsmerter eller ømhed i kroppen. Lavendelolien har den egenskab, der kan forbygge og modvirke psykiske lidelser, som angst, uro, nervøsitet og stress.